Видео с ютуба 심으뜸 홈트

[ENG] 딱 20분🔥 하루 운동 끝장내는 전신 & 아랫배 & 타바타 올인원 루틴

✨️2025 NEW✨️ 고강도 전신운동 🔥하루 딱30분🔥

[ENG] 심으뜸 매일 아침 10분 스트레칭ㅣ2023 리뉴얼

[ENG] (근육통주의!!!!) 🔥올인원🔥 전신 근력운동 50분 홈트레이닝

🔥체지방 활활🔥 전신 홈트 20분!! (with 정승제 생선님)

[ENG] (층간소음X, 설명O) 🔥짧고 굵게🔥 복근만들기 2주 챌린지

[ENG] 🚨폭식 후 운동🚨 뱃살로 가기 전에 움직여!!!!! 힙으뜸 전신운동 20분 올인원루틴✊🏼

🔥땀폭발🔥 힙으뜸 고강도 하체루틴 20분

[ENG] (층간소음X, 설명O) 복근운동과 유산소를 한번에❗ 더 탄탄해진 서서하는 복근운동 2탄🔥

[ENG, CHN] 왜, 스트레칭만 하고 싶은 그런 날 있잖아요..🥹ㅣ25분 심으뜸 전신 스트레칭

[ENG] 🔥힘듦주의🔥힙으뜸 납작배 2주 챌린지

[ENG] 🔥30분 땀폭발 루틴🔥 2주만에 슬림탄탄 몸 만들기! 힙으뜸 복근 유산소 30분 홈트레이닝

올해는 11자 복근 꼭 만들어줄게요....

[ENG, CHN] 하루 10분!!!! 지옥에서 돌아온 🔥복근 2주 챌린지🔥

[ENG] 20분만에 살 빠지는🔥힙으뜸 고강도 올인원 루틴🔥 | 전신+복근+타바타 운동

힙으뜸 스쿼트 100개 챌린지 I 2025 리뉴얼ver

ENG) 10MIN CORE WORKOUT I 하루10분 코어운동

[ENG] 🔥 올인원 20분 루틴으로 체지방과 칼로리 불태우기!🔥🔥

[ENG] ⭐효과보장⭐ 짧고 굵게 하루 15분 덤벨로 하는 전신운동!! 탄력바디, 군살제거👍🏻